【心理主题教育】历史2002班召开线上心理主题班会

作者:刘星语 时间:2022-05-19 点击数:

为解决同学们在成长过程中普遍存在的心理困惑,促进同学们关注心灵,维护心理健康、提高面对心理问题时的处理能力。5月18日 ,历史文化旅游学院2002班以“温暖心灵,团结互助,共同成长”为主题开展心理健康教育活动,活动采取线上的形式进行,2002班全体成员参会。

首先,由心理委员向大家介绍了有关心理调节方面的相关知识,并向同学们展示了之前征集的有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句,供大家参观学习。随后介绍了几种主动探求解决途径,帮助同学们更好地拥抱阳光,健康成长。最后,心理委员就压力的正反两个影响方面进行阐述,提议同学们把自己生活中的烦恼写在纸上,并通过适当方式宣泄以释放自己的压力,减轻心理的郁结。

图为历史2002班线上心理主题班会。记者 刘星语

本次活动的开展让同学们从认识上和行动上充分重视心理问题,同时也对如何应对心理压力等问题提出了相关建议,对同学们拥有阳光般明媚的健康心态有积极促进作用,使同学们以更好的精神面貌投入学业学习和团队奉献中。


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