为加强我院心理健康教育工作，引导班级心理委员重视和关注学生心理健康问题，切实提升我院学生身心健康水平，11月11日晚19：00，历史学院于弘文楼1-612召开了班级心理委员专题培训，心理辅导员纪群老师全院心理委员进行培训。本次专题培训从心理委员的职责与工作技巧、大学生常见心理问题及干预两方面展开。

专题培训伊始，纪群老师对心理委员的职责与技巧进行了讲解，特别强调作为心理委员要以身作则，坚决遵守校规校纪，善于通过班委、宿舍长等不同渠道了解同学情况，配合老师工作，发挥好老师和学生的沟通桥梁作用，做到上传下达。此外，纪群老师向我院心理委员分享了换位思考、相互理解和善于倾听三个工作技巧，要求心理委员在面对工作，处理同学关系，与同学沟通时做到有责任心，有耐心，放低身份，平等待人，尊重同学。

随后，纪群老师向我院心理委员们介绍了人际关系、情绪压力、心理障碍、抑郁焦虑等常见的几种心理问题，强调了自我调适的重要性，指出心理委员在帮助同学生处理心理问题发挥着重要的作用。

通过本次心理委员专题培训，使心理委员明确了工作职责，了解了心理健康教育的相关知识，增强了心理委员对自身工作与职责的使命感，有利于我院心理委员有效地开展心理健康特色活动，对促进我院学生保持良好的心理状态，健康成长起到关键作用。