生命是一场绚丽的赞歌，需要我们演绎出动人的篇章。为了让班级学生更好地领会生命的徇烂多彩，历史学院1606、1607两个班于3月25日晚在图书馆咖啡厅举办了“放轻松,感受爱”的心理健康教育活动。 活动开始，两个班的心理委员以ppt形式向同学们普及心理知识、介绍保持健康心态、摆脱忧郁情绪的方法、传授减压技巧，如何在高压的工作和学习中，依然能保持一个良好健康的心态。而后，同学们各展所长，进行才艺表演，以达到释放压力的目的。展示自我的同时，通过彼此的互相鼓励，大家更好地树立了强大自信心，场面洋溢着满满的爱。小游戏的增加，更是增进了彼此间的情感交流，同学们绷紧的弦也彻底放松。 此次心理健康教育活动以丰富多彩的形式，引导同学们关注自己内心的真实想法，提升心理健康修养和生活质量，以一种更好的心态面对未来。
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